Courir à la Baule

dimanche 1er février 2009

DUNES D’ESPOIR

L’association Dunes d’Espoir dont l’objectif est de faire partager la passion de la course à pieds à de jeunes handicapés, participe cette année aux Championnats du Monde de Joelettes qui se tiendra à Rochefort le samedi 23 mai. Nous souhaitons constituer une équipe CALB mixte (3 femmes et 3 hommes). Si vous êtes volontaires, venez donner une autre dimension à votre passion en participant à la course (8 km), et en prenant en charge intégralement le compétiteur handicapé pendant les entrainements et le week-end de compétition.

A noter pour ceux qui ne pourraient pas participer : En aidant à l’organisation du MARATHON DE LA COTE D’AMOUR qui est partenaire de DUNES D’ESPOIR (1€ sera reversé par inscrit), vous aidez cette association. Pensez-y !

Le site web : http://dunespoir.free.fr/

En complément pour ceux que cela intéresse une fiche technique expliquant l’utilisation de_la_joëlette

Toutes les photos CALB au TELETHON 2008

Une vidéo de présentation de l’Association

jeudi 29 janvier 2009

MARATHON CINQ CONTINENTS

Michel Berger écrivait pour France Gall : « Que nos visions enlèvent le poids de l’inconnu, le futur qu’on devine. On a besoin d’agrandir le mystère. On a besoin de regarder la Lune pour oublier la Terre. »

Le projet de voyage de Claire et David est né d’une envie et d’un rêve. Une envie de découverte et d’aventure autour du monde. Le rêve de le faire à son rythme, sur le long terme. Il s’est construit autour d’une passion commune : la course à pied. Au-delà d’une simple manifestation sportive, les compétitions sont le lieu de rencontre, de discussion et d’échange et amènent des sentiments aussi variés que la joie, l’euphorie, le doute, le bien-être, la souffrance et le courage. Afin de pouvoir vivre et savourer ces sentiments et ces expériences pleinement, ils ont décidé d’en faire l’élément fédérateur de leur voyage et se sont fixés comme objectif d’accomplir 5 marathons, un sur chaque continent, en un an.

• Le marathon de Buenos Aires (Argentine) en novembre 2007

• Le marathon de Wesport (Nouvelle-Zélande) en février 2008

• Le marathon de Nagano (Japon) en avril 2008

• Le marathon de Kigali (Rwanda) en mai 2008

• Le marathon d’Helsinki (Finlande) en août 2008

À travers ce périple, de grands moments d’entraînement, très intenses les auront fait vibrer. Pour en citer quelque uns :

• Dominer Santiago du Chili en courant sur le Cerro San Cristobal (le Mont-Royal de Santiago).

• Dominer Wellington (Nouvelle Zélande) et sa baie dans un décor nature.

• Parcourir un itinéraire confiné entre les montagnes et la mer au bout du monde, à Ushuaia (Argentine).

• Se frayer un chemin parmi les grandes herbes sèches dans les plaines du Drakensberg (Afrique du Sud).

• Salir ses chaussures avec la terre rouge et humide des sentiers d’Iquaçu (Brésil).

• Rafraîchir son maillot au bord du lac de Kawaguchi-ko (Japon) avec le Mont Fuji en arrière plan.

Site web : www.m5c.cc

mardi 27 janvier 2009

LES RESULTATS DU TRAIL DE L’AVEN (Melgven le 25 janvier 2009)

Dans un chemin montant, boueux et malaisé, et de tous les côtés au grésil exposé, voyez donc galoper la taupe et le furet.

Le vanneau coure aussi contre les éléments, le terrain est glissant en pays Korrigan mais rien ne peut freiner nos amis bondissants.

1) Daheron Sylvain (SEM / Courir A La Baule) -> Temps final : 02:02:16 (11,3) [ Général : 104 ] - [ Catégorie : 47 ]

2) Le Guevellou Alain (V3M / Courir À La Baule) -> Temps final : 02:12:30 (10,4) [ Général : 178 ] - [ Catégorie : 2 ]

3) Guichard Patrick (V2M / Courir À La Baule) -> Temps final : 02:26:04 (9,4) [ Général : 282 ] - [ Catégorie : 46 ]

4) Le Meur Dominique (V2M / Courir À La Baule) -> Temps final : 03:06:45 (7,4) [ Général : 350 ] - [ Catégorie : 67 ]

5) Cannois Pierre (V3M / Courir A La Baule) -> Temps final : 03:41:32 (6,2) [ Général : 354 ] - [ Catégorie : 9 ]

6) Le Bihan Michel (V3M / Courir A La Baule) -> Temps final : 03:59:00 (5,8) [ Général : 356 ] - [ Catégorie : 10 ]

Ambiance Thalasso toujours sur cette video trouvée par Sylvain : Cliquez ici

lundi 26 janvier 2009

Pierre, où quand l’amiral prend l’eau (et la boue)

NOTHING IS IMPOSSIBLE FOR CALB’S MEMBERS.

Yes, we CALB.

Récit d’un vieil amiral qui en a rudement bavé (pour être poli !!!). Et je pense bien qu’il n’était pas le seul ! Trail de l’aven, parcours magnifique et super varié. Comme la krapadoz, en moins long, mais agrémenté de jolies bosses et reconnu comme très difficiles par notre ami Alain, dit la Taupe. Et en plus : bouillasse, bouillasse… Merci à dame nature de nous avoir évité la grosse tempête, mais pour l’humidification, c’était parfait. L’aven et ses ruisseaux affluents transformés en véritables torrents, nous incitant à ralentir notablement sur les petits ponts, pour ne pas arriver à Pont Aven sans kayak ! Problème : un vieil amiral recouvert de boue (donc plus de 92kg), envisage l’ascension d’une grimpette (altitude 70m). Chaque fois qu’il monte d’une foulée, il redescend instantanément en glissant et en ronchonnant de trois quart, d’une, voire d’une foulée et demi. Quand arrive-t-il au sommet ? Ne vous lancez pas dans d’infâmes calculs, il y parvient au bout d’un certain temps, après avoir trouvé une branche transformée en « piolet à boue » et redécouvert que ses ancêtres marchaient à 4 pattes. Enfin chacun de nous selon son niveau, s’est quant même super régalé. Et pas que dans le trail : encore un grand merci à Sylvain et son papa, pour leur très chaleureux et très réconfortant accueil. Nota : pour ceux qui souhaiteraient acheter le même : le « piolet à boue » sera visible à la séance d’entraînement du mercredi 28 janvier au stade.

Pierre

lundi 12 janvier 2009

LES RESULTATS DU CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL DE CROSS de LOIRE ATLANTIQUE

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Championnat départemental adulte : nos qualifiés !

30 ème - HELOIR Stéphane – 60 ème VE1H – 33’20’’

42 ème – HOUSSAIS Laurent – 64 ème VE1H – 34’05’’

Du très très beau résultat …

dimanche 7 décembre 2008

TRAIL DE MONCONTOUR : Des jaunes et verts remarquables

Moncontour de Bretagne (22), petite cité de caractère, cité médiévale aux portes du Mené. Les autorités locales nous ont signalé 4 bons hommes jaunes et verts sur le 27 km et le 47 km :

27 Km

• 129 / 154 - Guichard Patrick – 28 ème V2M - Temps final : 02:41:18 -

• 150 / 154 - Le Meur Dominique - 33 ème V2M - Temps final : 03:28:52 –

• 153 / 154 - Le Bihan Michel - 7ème V3M - Temps final : 03:54:00 -

47 Km

• 85 / 115 - Randge Thierry –39 ème V1M – temps final : 06 :08’41’’ -

http://trail.moncontour.free.fr/

mercredi 3 décembre 2008

KRAPADOS DEIZ : Il était une fois, quatre ragondins ...

En situation de crise ou de pré-crise, il existe toujours des solutions. 1/ attendre que cela craque et agir ensuite. 2/ quelques énergumènes de CALB ont préféré la devancer en choisissant : « l’immersion totale en situation de merde extrême ». Attention les yeux ! Et surtout les parties concernées, entre les pieds et la ceinture !

Mi-soft – mi-hard, et même super hardos, comme le proposait la krapadoz de St Lyphard. Des traversées dans des eaux glacées (à se demander si cela ne résultait pas de la fonte de la banquise !) En ce qui concerne plat de résistance de la M… comme nous n’en avions jamais vu de notre vie( parole d’ancien !!) Viscosité et épaisseur pouvant vous faire oublier que sous le genou il y a peut-être encore : tibia/péroné/pied : Chaussette et chaussures. Et quand l’ensemble réapparait c’est le miracle !!! Les teintes (chocolat noir, au lait, blanc, praliné…..). C’est vrai que c’est bientôt noël. Et tout cela dans un paysage magique et magnifique.

Seul ombre au tableau, pas un ragondin, pas un oiseau grand ou petit, pas d’écrevisse (sauf les mortes !). Toutes ces petites bêtes probablement déjà parties à l’étranger pour ne pas vivre la crise ! En r résumé nous et tos les autres participants saurant « rouler » et vivre dans des situations de merde extrême. Et le moral ? Intacte et heureux, prêt à recommencer. Que dire : c’était le pied intégral.

Pierre

dimanche 30 novembre 2008

LES RESULTATS DU MARATHON SERGE VIGOT

8800 coureurs au départ … et quatre belles perf à l’arrivée …

67 - Laurent HOUSSAIS - 02 :42’03’’ - 20 V1M / 2620

183 - Stéphane HELOIR - 02 :49’57’’ - 76 V1M / 2620

3398 - Bernard GILLIER - 03 :41’33’’ - 74 V3M / 291

Que de succés à fêter mercredi prochain !

Krapadoz deiz 2008 : Les Ragondins du CALB

Toutes les photos d’une superbe journée en Brière sont désormais consultables sur le nouveau site photo concocté par Pascal. http://www.wix.com/albumphoto/calb

Félicitations à Yann (06:55) et Alain (07:36).

mardi 25 novembre 2008

MARATHON DE SENART

Entre Paris et Fontainebleau, Sénart c’est une course populaire, ouverte aux spécialistes comme aux anonymes, conviviale, rythmée par les animations musicales et les encouragements d’un public nombreux et chaleureux.

Vous alternerez passage en ville et en plaine avec une incursion le long de la forêt de Sénart, c’est un parcours roulant. Tous les coureurs franchissant la ligne d’arrivée recevront une médaille en cristal LALIQUE unique au monde.

Pour l’hébergement et la « pasta party », Michel à prévu 5 places chez des amis qui se feront une joie de vous accueillir gracieusement.

Inscriptions : Jusqu’au 31 mars : 32 €, Après le 1er avril :42 €.

Pour s’inscrire : www.marathon-senart.com

Bulletin d’inscription en pièces jointes.

Merci de tenir informé Michel : michellebihan@orange.fr (service réservé aux membres de CALB)

mercredi 19 novembre 2008

« MAMA ETHIOPIA »

Notre Stéph nous propose de participer à l’opération "chaussures" au profit de « MAMA ETHIOPIA ».

MAMA ETHIOPIA est une association ONG qui est née de la volonté d’Emebet Gebre-Ab, marathonienne de haut niveau, d’origine éthiopienne, qui vit en France au Puy en Velay (haute Loire) depuis plus de 20 ans.

Emebet Gebre-Ab a pris l’initiative de créer « MAMA ETHIOPIA » pour venir en aide aux orphelins d’Ethiopie.

Le principe est d’apporter à Stéphane, lors de l’entraînement du mercredi 26 novembre (ou avant mais pas après le 30/11) , vos chaussures de sport inutilisées. Stéphane les remettra au stand de l’association qui sera présente au village du marathon Serge VIGOT de La Rochelle.

Merci pour eux !

dimanche 16 novembre 2008

LE CROSS DE L’ERDURIERE

Des nouvelles d’Alain LE GUEVELLOU ...

"A 11h40, environ 300 vétérans, toutes catégories confondues ont pris le départ du cross interrégional de Couëron.

Le circuit ,très bien pensé,serpentait dans un site vallonné et bucolique. Les relances ne manquaient pas, et le franchissement de quelques bosses ont rapidement fait la sélection.

Quelques 38’ et 43 ‘’(je crois) plus tard j’ai franchi la ligne d’arrivée, satisfait ,compte tenu de la rapidité de ce type d’épreuve. Il s’agit en fait d’une excellente séance de qualité.

Mes chaussures de cross munies des pointes prêtées par Pascal, m’ont permis de négocier mes relances sans risque de glissade,voire pire !!!!

Voilà les nouvelles du cross de couëron".

Bien amicalement. ALAIN

Félicitations ... superbe résultat !

lundi 10 novembre 2008

S’INSCRIRE AU TRAIL DE MONCONTOUR de BRETAGNE

Moncontour de Bretagne en Côtes d’Armor, c’est une petite cité de caractère qui accueille depuis huit ans un ultra-trail et un trail exigeants. La prochaine édition se déroule le dimanche 7 décembre 2008, Vous avez le choix entre le 13, le 27 ou le 46km. Une randonnée pédestre vous est aussi proposée.

Soupe, casse-croute, lots, entrée piscine à tous les participants ! 1€ par coureur reversé à la lutte contre la myopathie. De nombreux lots et trophées aux vainqueurs...

Voici les coordonnées pour s’inscrire en ligne sur le trail de Moncontour :

http://trail.moncontour.free.fr/

Cependant il faudra confirmer votre participation par l’envoie du paiement de 8€ + photocopie de votre licence FFA (avant le 30/11/08). Repas du midi possible (10€).

C’est une ambiance bretonne comme nous l’aimons ! où nous allons à la recherche de nos racines, n’est-ce pas Alain !

Pour l’hébergement, vous pouvez louer un chalet de 4 ou 6 places au camping des Tourelles, situé à 100 m de la ligne de départ / arrivée. Réservation : 02.96.73.50.65 / 02.96.73.44.92 / 06.76.74.85.04

Cependant, si vous souhaitez loger ailleurs vous pouvez identifier des chambres d’hôtes chez l’habitant en contactant :

e-mail : contact@tourisme-moncontour.com

site : www.tourisme-moncontour.com

Hâtez vous, les places sont limitées ...

Nous comptons sur vous tous !

Pour plus d’infos, Michel : 06.30.34.84.59 ou michellebihan@orange.fr

(service réservé aux membres de CALB)

lundi 3 novembre 2008

LES RESULTATS DE LA CORRIDA PEDESTRE DE GUERANDE

32ème édition de cette course pédestre autour des remparts et intra muros de cette petite citée de caractère. Départ et arrivée : place du marché au Bois, près de la Porte St Michel. Un temps idéal : sec et frais.

Course femmes 5.5 km

17 ème - LE GALLIC Marylène – V1F – 00 :27’45’’ Photo

31 ème - LE CARVESE Lise – JUF – 00 :29’48’’ Photo

Course mixte 11.2 Km

17 ème – MAUDET Vincent – SEM – 00 :39’57’’ Photo

47 ème – LE CARVESE Yann – V1M – 00 :42’50’’ Photo

65 éme – BRESLEAU Pascal – V1M – 00 :44’05’’ Photo

66 ème – BAGNAUD Gilles – V1M – 00 :44’06’’ Photo

108 ème – MANCEAU Emmanuel – V1M – 00 :46’47’’ Photo

111 ème LE GALLIC Ange – V2M – 00 :46’52’’

137 ème – MC CULLOUGH – V2M – 00 :47’54’’

146 ème - GILLIER Bernard – V3M – 00 :48’03’’ Photo

178 ème - CUZZICOLI Jean-François – V1M – 00 :50’22’’

194 ème – BEZIER Fabrice – V1M – 00 :51’20’’

208 ème – LAURENT Gilles – V1M – 00 :52’33’’ Photo

212 ème – GAUTIER Christine – V1F – 00 :52’41’’ Photo

213 ème – GUICHARD Patrick – V2M – 00 :52’42’’

259 ème – PONCET Sabine – SEF – 00 :56’09’’

261 ème – HOUSSAIS Laurence – V1F – 00 :56’15’’ Photo

262 ème – HOUSSAIS Laurent – V1M – 00 :56’22’’ Photo

266 ème - LE MEUR Dominique – V2M – 00 :56’39’’ Photo

277 ème - GUICHARD Jean-Claude – V2M – 00 :58’07’’ Photo

308 ème – LE BIHAN Michel – V3M – 01 :05’37’’

Du 17 ème au 308 ème … très bonne présence de CALB ! Photo

Merci pgac.fr pour les photos

samedi 1er novembre 2008

LA VIREE DES PUCES

Une virée de 21,1 Km en une petite boucle dans le village de Saint Christophe de Ligneron et deux grandes boucles en campagne abritées par les haies du bocage vendéen.

10 ème – HOUSSAIS Laurent – V1M – 01 :15’13’’

23 ème – HELOIR Stéphane – V1M – 01 : 17’59’’

Très beau résultats pour nos puces bauloises !

Le site de la virée des puces